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¿Afecta la gimnasia de competición a la estatura y peso de las jóvenes deportistas?

por Isabel Gil Corrales – 1º Bachillerato NS

Para comenzar, conviene aclarar que existen básicamente dos tipos de gimnasia:

La gimnasia rítmica y la gimnasia artística. ¿Aún no conoces la diferencia? 

La gimnasia rítmica: es una disciplina deportiva que combina elementos de ballet, gimnasia y danza, así como el uso de diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta

La gimnasia artística: es una disciplina en la cual se trabaja con aparatos  fijos, realizando ejercicios que demandan grandes niveles de fuerza, velocidad , flexibilidad y resistencia de corta duración. Los aparatos son los siguientes: suelo y salto, para ambos sexos; barra de equilibrio y barras paralelas asimétricas, para mujeres; y anillas, caballo con arcos, barra fija y barras paralelas, para hombres

Ahora, vamos a centrarnos en la pregunta inicial:

¿Es cierto que la gimnasia afecta al crecimiento? Según un estudio publicado en el diario “The journal of clinical endocrinology & metabolism”, realizado por el  servicio de Endocrinología de la Universidad de Patras (Grecia), se ha demostrado que es cierto que este tipo de ejercios, llevados a un punto de competición, pueden afectar al crecimiento

Descripción del estudio

El estudio  ha consistido en medir la estatura de las niñas que practicaban estos deportes de élite, durante varios años y los resultados se compararon con los percentiles de niñas de su misma edad, llegando a los siguientes resultados:

* La gimnasia rítmica NO afecta al crecimiento de una manera muy significativa, muchas de estas niñas incluso superaban el talle que este estudio tenia estipulado. Algunas incluso sobresalían del percentil cincuenta

* Sin embargo, no ocurrió lo mismo con la gimnasia artística, las niñas no superaron el nivel, mostrando lo que los medicos denominaron un crecimiento negativo. Su crecimiento fue menor al que tenían estipulado.

Otro punto de interés en el estudio era el peso. Se pesó a todas las niñas y estas presentaron un peso menor que el de las niñas de su edad.

A pesar de que ambos grupos tenían los pesos más bajos que la población relacionada con la edad media, las gimnastas rítmicas eran más altas y las gimnastas artísticas eran más bajas que la media de la población de sus respectivos grupos de edad. En general se acepta que ambos deportes se caracterizan por un retraso moderado en el crecimiento 

¿A qué se achaca este retraso del crecimiento?

Las placas de crecimiento son sometidos a fuerzas verticales bruscas y repetitivas que, especialmente en las extremidades inferiores, podrían conducir a la unión prematura de la epífisis, parte superior de los huesos largos, que en la etapa de crecimiento están separadas preparándose para el crecimiento del hueso. De hecho, las sesiones radiológicas en la mano y la muñeca de las gimnastas artísticas han demostrado lesiones por uso excesivo de las placas de crecimiento. En un estudio reciente, la corta longitud de las piernas en gimnasia artística se atribuyó a la predisposición genética, pero se dedujo que la talla empeoró con la actividad de formación continua y se considera que es una consecuencia de un ejercicio vigoroso que podría ser revertida con el cese del entrenamiento gimnástico. 

 

Webgrafía

Períodico “El Mundo”

The journal of clinical endocrinology & metabolism 

 

Fotos

Gimnasta: ABDUL WAHID Nur Hidayah – Rythmic Gymnastics Delhi 2010

Autor: mohit_k

Foto obtenida de wikimedia commons:

 

Gimnasta: Ksenia Afanasyeva 

Autor: Pierre-Yves Beaudouin

Foto obtenida de wikimedia commons

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